Kundalini yoga les in Zeist

Kundalini yoga wordt ook wel de ‘yoga van het bewustzijn’ genoemd. Het heeft een zeer directe impact op hoe je jezelf, je leven en de wereld om je heen, waarneemt. Kundalini maakt je hiervan bewust. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Met of zonder yoga ervaring.

Een Kundalini yogales heeft een specifieke opbouw. Dynamische fysieke oefeningen, meditatie en aandacht voor de ademhaling worden afgewisseld. Iedere les heeft een unieke combinatie van verschillende onderdelen. De uitgebalanceerde techniek heeft een weldadig effect op je lichaam.

Momenteel worden er geen wekelijkse yogalessen aangeboden.

Wel is het mogelijk om individuele yogalessen te ontvangen. De kosten hiervoor zijn 65 euro (incl btw) per les.

De les vindt plaats in de praktijkruimte: Prinses Maximalaan 17 in Zeist.